材料:
黄花菜 20g
鹌鹑蛋 4个
【资料图】
瘦肉片 150g
姜片 3片
葱段 2根
清水 适量
盐 适量
做法:
1.黄花菜提前泡发,剪去尖端之后用清水泡发20分钟,去掉杂质,撕成小朵备用;
2.鹌鹑蛋煮熟去壳备用;
3.瘦肉切片,加盐、料酒、酱油、淀粉搅拌均匀,腌制10分钟;
4.热锅冷油,加姜片炒香;
5.倒入腌制好的肉片煸炒至变色;
6.加入黄花菜朵子,煸炒至出香味;
7.倒入适量清水,小火煮20分钟;
8.加入鹌鹑蛋煮5分钟;
9.加入盐调味,撒上葱段装盘即可。
注意事项:
1.黄花菜提前泡发,清洗干净,剪去尖端;
2.鹌鹑蛋煮熟去壳;
3.瘦肉好吃又健康,加盐、料酒、酱油、淀粉拌匀腌制10分钟,肉会更加嫩滑。
4.最后加盐调味,注意口味是否合适,也可以根据自己的口味调整盐的份量。
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